心理對疾病的有相當大的重要性，那麼，心理狀態是如何影響身體的 ?

關鍵機制是透過基因作用。

心理狀態一般不會造成基因突變，但它主要會透過表觀遺傳(epigenetics)調節基因作用，包括免疫、神經及代謝系統細胞的基因，當這些系統失控時，疾病就形成。

在一篇Nature Communications (Tamar, 2018)研究中，發現刺激實驗鼠腦中情緒系統，會誘發免疫系統一連串的基因反應，讓腫瘤變小了一半。

當然現實生活中，常可以聽到有人因情緒上重大打擊，而發生癌症的消息，這些都是心理狀態影響身體的例子。

所以講基因體醫學或預防醫學，都要將心理納入考量，才會完整。