林小姐的全基因列表出現一個特別的基因，這代表她要小心避免一些身體的動作，我要仔細跟她交代一下。

她來做基因檢查是因為家裡長輩有癌症，她怕會有遺傳的問題。後來全基因報告出來了，好在她沒有癌症基因，不過，她有COL9A3基因的變異。 

這基因會造成身體結締組織的異常，較容易發生視網膜剝離，或是椎間盤突出。

她很年輕時就得到視網膜剝離。 

其實林小姐沒有什麼視網膜剝離的危險因子 : 年紀還很輕，也沒有高度近視，她回憶道，二十多歲時，視網膜剝離就這樣突然發生了。

雖然視網膜剝離已經發生了，還是要加強預防 : 要避免近視再加重，避免眼壓過高的動作，例如:用力咳嗽擤鼻涕、按摩揉壓眼睛、部分瑜珈動作等。

因為她較容易有椎間盤突出的機會 –這可是很受罪的一種疾病，一定要小心預防，所以我再三跟她交代，要避免直接彎腰拿重物，平時坐姿要注意。 

不少人身體的有這樣隱藏的疾病體質，可以透過基因檢測得知，小心注意避免會誘發這些疾病的危險因子，就可以減少疾病發生的機會。