當免疫狀態發生變化時，往往是健康問題的起點，特別是在癌症方面。這種免疫改變可能來自壓力或其他因素，進一步影響身體的抗癌能力。

最近，我幫一位五十歲出頭的乳癌患者進行全基因檢測，她希望找到造成乳癌的原因。檢測結果顯示，她的乳癌多基因風險評分較高。然而，這類乳癌的發生通常需要誘發因子。我與她深入討論，了解是否在發病前曾經歷過重大事件。她提到，除了生活壓力外，乳癌是在接種疫苗後的一段時間內被診斷出來的。

接種疫苗確實會引起免疫系統的變化，但每個人的反應不同。對於存在多重危險因子的人，可能會因此觸發健康問題。然而，我要強調，疫苗並非直接導致癌症的絕對原因，也不會每個人都會因為打疫苗而有健康問題，這視體質而定。

那這體質可以預測嗎？多基因風險評分中，自體免疫疾病分數較高的人，可能會有這種情況。例如這位病人就是。

說到壓力，我想到老牌歌星高凌風的例子。他在與妻子離婚後，從新聞中可以發現他因為妻子離開而承受巨大的挫折。情緒壓力會影響免疫；免疫異常會影響身體消滅癌細胞的能力。不久之后，我就聽到他因為血癌而過世的新聞。

最近，一位資深媒體人的案例引起了我的注意。她原本罹患的肺腺癌已經穩定，但由於B淋巴球功能異常，身體出現了多種症狀。她甚至前往美國尋求專家治療。回國之後 追蹤肺腺癌發現，她的癌症已經轉移到多個部位。

這些案例強調了免疫改變對健康的重大影響。免疫細胞本應負責清除癌細胞，當免疫功能受損時，癌細胞可能逃過免疫監視，進而生長為實質性腫瘤。

如果面臨免疫異常，不論是來自壓力、疫苗接種或其他原因，建議採取積極措施來改善免疫狀態。除了醫師的協助外，個人也可以採取以下策略 例如運動 飲食調整：增加抗發炎食物的攝取，如薑黃、綠茶、莓果和深綠色蔬菜。當然，重點是隨時要提醒自己 : 免疫狀態改變，可能是重大健康問題的潛在誘因，這時一定採取積極措施來改善免疫狀態。