這禮拜應邀到2024年高雄榮總精準醫學週演講，主題是「全基因健康管理」

大家應該都能感覺到，自己的體質與其他人不同，但「體質」是什麼 ?

體質其實是自己身體分子細胞的特性，與環境交互作用，每個人會有不同反應，這是許多常見疾病的主因。

這是因為人是照著基因密碼所建造出來的，每個人基因變異組合不同，分子細胞的特性，也就是體質，都不同。

所以體質其實就是基因體為始，多體學(multi-omics)的結合效果，目前可以透過系統醫學的技術，更精確描述、分析及掌握體質。

這對於了解自己身體特性，知道在何種情況下，會誘發那些疾病，對促進健康會有莫大的幫助。

每個人都有自己養生的方式，台灣不少人會選擇中醫藥。中醫對體質有相當深入的見解，調整體質向來是中醫的強項，所以中醫師若能判讀及運用基因體分析報告，將可以開啟一個治療及預防疾病新領域。

了解自己特性，精準優化健康